Allenatore di perdita di peso nlp

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Eccellente, ne consiglio vivamente la lettura. L'autrice, esperta di programmazione neuro linguistica, fornisce argomenti e strumenti per peso perdere verde yahoo tè ripensare e riformulare il proprio rapporto con il peso e il cibo.

Da sperimentare. Libro molto chiaro, pratico ed applicabile. Lo consiglio vivamente a chi vuole approcciare un metodo che va al di là della "dieta" e ti porta a troare i giusto equilibrio con il cibo. Ho comprato questo libro credendo di trovare la formula magica per rimanere in perfetta linea e perdere i chili di troppo, trovando scritta la dieta rivelatrice.

Sono stato piacevolmente sorpreso invece, dal trovare dei pratici consigli su come approcciarsi con il cibo senza dover fare calcoli delle calorie o attenersi a diete e privazioni.

Il mio personalissimo giudizio è molto positivo lo consiglio a chiunque, sia che si voglia perdere peso o anche per chi vuole semplicemente rimanere in forma senza sottoporsi a troppe privazioni. L'inizio di un percorso di rinascita. Facile da capire allenatore di perdita di peso nlp utilizzare. Pieno di consigli, strumenti, spunti di riflessione per iniziare un cambiamento profondo.

Consiglio questo libro non solo per risolvere un problema di peso, ma per capire meglio come applicare la PNL alle emozioni negative ed alle dipendenze che ci creano i problemi ho letto i vari libri di R.

Lo sto ancora leggendo ma dice cose sensate. Mangiare lentamente, gustare ogni boccone, rallentare i ritmi, riconoscere i bisogni del corpo e quando allenatore di perdita di peso nlp.

Oltre alla utilissima PNL, che spinge a parlare allenatore di perdita di peso nlp noi stessi solo in termini positivi, perchè siamo coach di noi stessi.

Il massimo dei voti per un libro che cambia il modo di guardare se stessi e la propria visione della vita declinandoli in positivo e donando tantissima energia e forza fin dalle prime pagine.

A mio parere il migliore approccio al raggiungimento dell'obbiettivo di essere in forma senza il pallino delle diete e del fitness estremo. Aggiungo che il beneficio delle tecniche acquisite possono essere sfruttate anche in altri ambiti che non quello del dimagrimento.

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